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jueves, 14 de diciembre de 2017

Vídeos Tínnitus


Videoblog  Tínnitus| Vlog Acúfenos

Actualmente el Blog Acúfenos esta realizando todos sus artículos en formato de vídeo clips, publicados en su canal You Tube. Los vídeos se centran en:

*Información sobre tínnitus desde un amplio enfoque médico, psicológico y científico,  contenido totalmente actualizado .

*Terapias sonoras tratamiento tinnitus, nos centramos en el sistema de neuromodulación de reinicio acústico coordinado, que consideramos es la terapia más efectiva en el tratamiento de los acúfenos, hemos desarrollado las terapias con metodología propia, partiendo de los estudios iniciales realizados en Alemania, EEUU, Reino Unido y Francia.

*Terapias sonoras tratamiento de hiperacusia con sonido naturalruido rosa, ruido marron

*Aplicaciones, desarrollamos la primera audiometria on-line profesional. que se ha publicado en Internet con los mismos tonos que se utilizan en cabina audiométrica profesional.

*Aplicaciones, simulated tinnitus, simulador de acufenos, única aplicacion que identifica más de 30 tipos de acúfenos, y además nos da una información valiosa para determinar origen del tínnitus, frecuencia.

*Aplicaciones, escalas de ruido de coloresescala de ruido blanco, escalas de sonidos naturales. Son perfiles auditivos para conocer las sensaciones del paciente y poder ajustar la terapia de una forma personalizada.


*Videos informativos sobre salud auditiva.

*Suplementos para acúfenos : melatonina, gaba, serotonina...

*Alimentación, aspectos de la dieta saludable con respecto a la salud auditiva.

*Prevención pérdida auditiva.

*Guia de Ayuda a personas con tinnitus, nuestro articulo más leído en Internet, también en formato de vídeo.

*Medicamentos ototóxicos.

Nuestro compromiso es tener un canal temático  y  con contenido exclusivo para las personas con acúfenos, hiperacusia en You Tube.


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 Otin & Lucas.  artículo nº 193



Otin Lucas
Profesor en C.C.S.S.
Experto en Acúfenos



Reconocimientos 

web interés sanitario
web de interés médico
finalista mejor blog de salud España 2015
Q de calidad web en información

Experto en Salud Auditiva
Medicina Docencia Investigación Tínnitus


lunes, 9 de mayo de 2016

Melatonina efectos secundarios y contraindicaciones con medicamentos

La melatonina no debe tomarse con ciertos medicamentos por las interacciones y potenciación de posibles efectos secundarios adversos.

Este artículo es de información general, pero haciendo especial mención a aquellas personas que tienen acúfenos (tínnitus).
Los medicamentos son citados por principios activos que son genéricos internacionales independientemente de las marca comercial que difiere de unos países a otros.


Interacciones medicamentos con el suplemento de  melatonina
La melatonina puede interactuar  con varios medicamentos comunes, que incluye una amplia variedad de fármacos como son los medicamentos antipsicóticos , ansiolíticos, antidepresivos, medicamentos esteroideos, píldoras anticonceptivas, medicamentos anti-inflamatorios, fluidez de la sangre y medicamentos para control presión arterial. Los pacientes tratados con cualquiera de estos medicamentos deben consultar a su médico antes de tomar el suplemento de melatonina, también puede interactuar con el tabaco, la cafeína, el alcohol , con suplementos naturales y herbales de uso común.

MEDICAMENTOS QUE SON MODIFICADOS POR EL HÍGADO 
Al tomar melatonina podemos provocar que los medicamentos sean descompuestos por el hígado a menor velocidad. La mezcla con medicamentos que son modificados por el hígado puede aumentar  los efectos secundarios de algunos medicamentos. Recuerde consultar antes con un médico o especialista sanitario de referencia personal.

amitriptilina  s
e usa para tratar los síntomas de la depresión. La amitriptilina pertenece a una clase de medicamentos llamados antidepresivos tricíclicos. Actúa elevando las cantidades de determinadas sustancias naturales presentes en el cerebro, que son necesarias para mantener el equilibrio mental.

carisoprodol  es un relajante muscular usado en combinación con descanso, fisioterapia y medidas de otro tipo para relajar los músculos y aliviar el dolor y el malestar causados por las torceduras, los esguinces y las lesiones musculares de otro tipo

citalopram  se usa para tratar la depresión. El citalopram pertenece a una clase de antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (SSRI). Se cree que actúa aumentando la cantidad de serotonina, una sustancia natural del cerebro, que ayuda a mantener el equilibrio mental.

clopidogrel  es un agente antiplaquetario (del tipo tienopiridina) administrado por vía oral, que inhibe la formación de coágulos en la enfermedad arterial.

clozapina  fue el primero de una serie de fármacos diseñados para el tratamiento de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos

diazepam es un fármaco derivado de la benzodiazepina, con propiedades ansiolíticas, miorrelajantes, anticonvulsivantes y sedantes

estradiol (E2 o 17β-estradiol, como también oestradiol) es una hormona esteroide sexual femenina.


fenitoína  se usa para controlar determinados tipos de convulsiones y para tratar y prevenir las convulsiones que pueden aparecer durante una cirugía del cerebro o del sistema nervioso, o después de esta. La fenitoína pertenece a una clase de medicamentos llamados anticonvulsivos. Actúa disminuyendo la actividad eléctrica anormal del cerebro.

lansoprazol   se usa para tratar la enfermedad por reflujo gastroesofágico que provoca acidez estomacal y posibles lesiones del esófago (el conducto que une la garganta con el estómago). Tambien se usa en combinación con otros medicamentos para tratar y prevenir úlceras gástricas ocasionadas por un determinado tipo de bacterias. Para el tratamiento de la acidez estomacal frecuente (acidez estomacal que ocurre durante 2 o más días por semana). Pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones. Actúa disminuyendo la cantidad de ácido que el estómago produce.


omeprazol se usa para tratar la enfermedad por reflujo gastroesofágico que provoca acidez estomacal y posibles lesiones del esófago (el conducto que une la garganta con el estómago). Tambien se usa en combinación con otros medicamentos para tratar y prevenir úlceras gástricas ocasionadas por un determinado tipo de bacterias. Para el tratamiento de la acidez estomacal frecuente (acidez estomacal que ocurre durante 2 o más días por semana). Pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de la bomba de protones. Actúa disminuyendo la cantidad de ácido que el estómago produce.

ondansetron se usa para prevenir las náuseas y los vómitos causados por la quimioterapia, radioterapia y cirugías. El ondansetrón pertenece a una clase de medicamentos llamados antagonistas receptores de serotonina 5-HT3. Funciona al bloquear la acción de la serotonina, una sustancia natural que puede causar náuseas y vómitos.

paracetamol es un fármaco con propiedades analgésicas sin propiedades antiinflamatorias clínicamente significativas.

propranolol  se utiliza para tratar hipertensión arterial, ritmo cardíaco irregular, feocromocitoma (tumor en una pequeña glándula cerca de los riñones), ciertos tipos de temblores y estenosis subaórtica hipertrófica (una enfermedad del músculo del corazón). También se usa para evitar angina (dolor de pecho), dolores de cabeza por migraña, y mejorar la supervivencia después de un infarto. El propranolol es una clase de medicamento llamado beta-bloqueador. Funciona relajando los vasos sanguíneos y reduciendo el ritmo cardíaco para mejorar el flujo de sangre y disminuyendo la presión arterial


ropinirole tiene algunos de los mismos efectos del químico dopamina, el cual ocurre de forma natural en su cuerpo. Los niveles bajos de dopamina en el cerebro están asociados con la enfermedad de Parkinson.

Ropinirole se usa en el tratamiento de los síntomas de la enfermedad de Parkinson (rigidez, temblores, espasmos musculares, y pobre control muscular). Ropinirole también se usa para el tratamiento del síndrome de la piernas inquietas 

tacrina es un fármaco inhibidor reversible de la acetilcolinesterasa. La tacrina se usa en caso de que el paciente presente una demencia tipo Alzheimer.

Teofilina  es una xantina ampliamente utilizada por vía oral e intravenosa en el tratamiento del asma y de los broncoespasmos. La teofilina es una sustancia natural que existe en el té y que está químicamente emparentada con las cafeína y la teobromina.


Warfarina  se utiliza para prevenir que se formen coágulos de sangre o que crezcan más grandes en la sangre o los vasos sanguíneos. Se receta para personas con ciertos tipos de ritmo cardiaco irregular, personas con válvulas cardiacas artificiales (de reemplazo o mecánicas)y personas que han sufrido un infarto. La warfarina también se usa para tratar o prevenir la trombosis venosa (hinchazón y coágulo de sangre en una vena) y embolia pulmonar (un coágulo de sangre en el pulmón). La warfarina pertenece a una clase de medicamentos llamados anticoagulantes ('diluyentes de la sangre'). Funciona por medio de reducir la capacidad de coagulación de la sangre.




MEDICAMENTOS PARA DIABETES (ANTIDIABÉTICOS)
Sabemos que la melatonina es capaz de hacer que aumente el nivel de azúcar en sangre de manera que hemos de llevar cuidado a la hora de tomarla si además estamos tomando otros medicamentos para la diabetes ya que puede que se reduzca su eficacia.

Con el tiempo, las personas que tienen diabetes y azúcar alta en sangre pueden desarrollar complicaciones serias o mortales, incluyendo enfermedad del corazón, apoplejía, problemas renales, daño a los nervios y problemas de la vista. Tomar medicamentos, realizar cambios al estilo de vida (por ejemplo, dieta, ejercicios, dejar de fumar) y verificar regularmente su azúcar en sangre puede ayudarle a controlar su diabetes y mejorar su salud. Esta terapia también puede reducir sus posibilidades de sufrir un infarto, apoplejía u otras complicaciones relacionadas con la diabetes como deficiencia renal, daño a los nervios (entumecimiento, piernas o pies fríos, disminución en la capacidad sexual en hombres y mujeres), problemas de la vista, incluyendo daños o pérdida de la vista o enfermedad de las encías. Su médico y otros proveedores de atención médica hablarán con usted sobre la mejor manera de controlar su diabetes.
Estos son algunos de los medicamentos para la diabetes que pueden verse alterados por la melatonina:

Clorpropamida 
Glimipirida 
Gliburida
Glipizida 
Pioglitazona 
Rosiglitazona 
Tolbutamida 

 Se prescriben estos medicamentos junto con un programa de dieta y actividad física y, a veces, con otros medicamentos para tratar la diabetes tipo 2 (afección en la que el cuerpo no utiliza la insulina normalmente y, por lo tanto, no puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre). La glimepirida/ gliburida/ glipizida/ pioglitazona/ rosoglitazona/ tolbutamida reduce la concentración de azúcar en la sangre haciendo que el páncreas produzca insulina (una sustancia natural que se necesita para degradar el azúcar en la sangre en el cuerpo) y ayudando a que el cuerpo use la insulina de manera eficiente. Este medicamento solo ayudará a reducir el nivel de azúcar en la sangre en las personas cuyos cuerpos producen insulina en forma natural. La glimepirida/ gliburida/ glipizida/ pioglitazona/ rosoglitazona/ tolbutamida  no se usa para tratar la diabetes tipo 1 (afección en la que el cuerpo no produce insulina y, por lo tanto, no puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre) ni la cetoacidosis diabética (una afección grave que se puede presentar si no se trata el problema de altas concentraciones de azúcar en la sangre).

Insulina La inyección de insulina se utiliza para controlar el azúcar en sangre en las personas que tienen diabetes tipo 1 (condición en la que el cuerpo no genera insulina y, por lo tanto, no puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre) o en las personas que tienen diabetes tipo 2 (condición en la que el azúcar en sangre es demasiado alta porque el cuerpo no produce ni usa insulina normalmente) que no se puede controlar solo con medicamentos orales. La inyección de insulina es una clase de medicamentos llamados hormonas. La inyección de insulina se usa para tomar el lugar de la insulina que normalmente produce el cuerpo. Funciona ayudando a mover el azúcar de la sangre hacia los otros tejidos del cuerpo en donde se usa para energía. También evita que el hígado produzca más azúcar. Todos los tipos de insulina que están disponibles funcionan de esta manera. Los tipos de insulina difieren únicamente en la rapidez con la que empiezan a funcionar y cuánto tiempo continúan controlando el azúcar en sangre.


MEDICAMENTOS PARA LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA (MEDICAMENTOS ANTIHIPERTENSIVOS)
Si estamos sanos , el tomar melatonina puede hacer que aumente nuestra presión arterial, de modo que se puede agravar cuando estamos tomando algún tipo de medicación para regular la presión sanguínea y además lo mezclamos con melatonina.
La hipertensión arterial es una condición común y cuando no se trata, puede causar daños en el cerebro, el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones y otras partes del cuerpo. El daño a estos órganos puede causar enfermedades del corazón, un infarto, insuficiencia cardíaca, apoplejía, insuficiencia renal, pérdida de la visión y otros problemas. Además de tomar medicamentos, hacer cambios de estilo de vida también le ayudará a controlar su presión arterial. Estos cambios incluyen comer una dieta que sea baja en grasa y sal, mantener un peso saludable, hacer ejercicio al menos 30 minutos casi todos los días, no fumar y consumir alcohol con moderación.

Estos son algunos de los medicamentos para la presión arterial alta que pueden verse alterados por la melatonina:

amlodipina  se usa sólo o en combinación con otros medicamentos para tratar la hipertensión y la angina (dolor en el tórax) y para el tratamiento de los ataques cardíacos. El amlodipino pertenece a una clase de medicamentos llamados bloqueadores de los canales del calcio.

captopril  se usa solo o en combinación con otros medicamentos para tratar la hipertensión y la insuficiencia cardíaca. También se usa para aumentar las posibilidades de supervivencia después de un ataque al corazón. 

diltiazem  se usa para tratar la presión arterial alta y controlar angina (dolor en el pecho). El diltiazem pertenece a una clase de medicamentos llamados bloqueadores de los canales de calcio. Actúa relajando los vasos sanguíneos, de modo que el corazón no tenga que bombear con tanta fuerza. También aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación del corazón.

enalapril  se usa solo o en combinación con otros medicamentos para tratar la presión arterial alta. También se usa en combinación con otros medicamentos para tratar la insuficiencia cardíaca. El enalapril pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ACE, por sus siglas en inglés). Actúa disminuyendo determinadas sustancias químicas que contraen los vasos sanguíneos, de modo que la sangre fluye mejor y el corazón puede bombearla con mayor eficiencia.

furosemida  se utiliza sola y en combinación con otros medicamentos para tratar la hipertensión arterial. La furosemida se utiliza para tratar el edema (la retención de líquidos; exceso de líquido retenido en los tejidos corporales) causado por varios problemas médicos, incluyendo el corazón, el riñón y enfermedades del hígado. La furosemida pertenece a una clase de medicamentos que se llaman diuréticos 'píldoras de agua'. Funciona provocando la eliminación por el riñón, a través de la orina, del agua y de sal innecesarias en el cuerpo.

hidroclorotiazida  se utiliza sola y en combinación con otros medicamentos para tratar la hipertensión arterial. La hidroclorotiazida se usa para tratar el edema (retención de líquido; exceso de líquido retenido en los tejidos corporales) causado por varios problemas médicos, incluyendo el corazón, el riñón y enfermedades del hígado y para tratar el edema causado por el uso de ciertos medicamentos, incluyendo estrógeno y corticosteroides. La hidroclorotiazida pertenece a una clase de medicamentos que se llaman diuréticos ("píldoras de agua"). Funciona provocando la eliminación por el riñón, a través de la orina, del agua y de sal innecesarias en el cuerpo.

losartan  se usa solo o en combinación con otros medicamentos para tratar la presión arterial alta. El losartán también se usa para disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular en personas que tienen presión arterial alta y una afección del corazón llamada hipertrofia ventricular izquierda (agrandamiento de las paredes del lado izquierdo del corazón). Es posible que el losartán no disminuya el riesgo de accidente cerebrovascular en las personas afroamericanas que tienen estas afecciones. Este medicamento también se usa para tratar la enfermedad del riñón en personas que tienen diabetes tipo 2 (afección en la que el cuerpo no usa insulina en forma normal y, por lo tanto, no puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre) y presión arterial alta. El losartán pertenece a una clase de medicamentos llamados antagonistas del receptor de la angiotensina II. Actúa bloqueando la acción de determinadas sustancias naturales que contraen los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre circule mejor y que el corazón bombee con mayor eficiencia.


valsartan  se usa solo o en combinación con otros medicamentos para tratar la presión arterial alta. También se usa para tratar la insuficiencia cardíaca(afección en la que el corazón no puede bombear suficiente sangre al resto del cuerpo) y para mejorar la supervivencia después de un ataque cardíaco. El valsartán pertenece a una clase de medicamentos llamados antagonistas del receptor de la angiotensina II. Actúa bloqueando la acción de determinadas sustancias naturales que contraen los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre circule mejor y que el corazón bombee con mayor eficiencia.


MEDICAMENTOS QUE DEBILITAN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO (INMUNOSUPRESORES)
La melatonina puede hacer que aumente la actividad del sistema inmunológico, de modo que si la tomamos cuando a la vez tomamos medicamentos que debilitan el sistema inmunológico puede hacer que disminuya su eficacia.
Estos son algunos de los medicamentos inmunsupresores que pueden verse alterados por la melatonina:

azatioprina 
basiliximab 
ciclosporina
corticosteroides 
daclizumab 
muromonab-CD3 
micofenolato 

tacrolimus 
sirolimus 

prednisona 

MEDICAMENTOS QUE TRATAN LAS CONVULSIONES
La ingesta de melatonina con medicamentos que controlan el nivel de convulsiones puede ser peligroso si tenemos en cuenta que esta hormona puede, de hecho, provocarlas.
Estos son algunos de los medicamentos que tratan las convulsiones que pueden verse alterados por la melatonina:

anestésicos (propofol)
antiarrítmicos (mexiletino)
antibióticos (amfotericina, penicilina, cefalosporinas, imipenem)
antidepresivos (bupropion)
antihistamínicos (ciproheptadina)
inmunosupresores (ciclosporina)
narcóticos (fentanils)
estimulantes (metilfenidato)
teofilina

MEDICAMENTOS QUE RETARDAN LA COAGULACIÓN SANGUÍNEA (ANTICOAGULANTES / FÁRMACOS ANTIPLAQUETARIOS)

La melatonina puede llegar a afectar en la coagulación sanguínea al retardarla de modo que si a la vez estamos tomando medicamentos para ello puede que acabemos padeciendo hematomas y de pérdida de sangre.
Estos son algunos de los medicamentos anticoagulantes que pueden verse alterados por la melatonina:

acido acetilsalicilico
clopidogrel
diclofenac 
ibuprofeno
naproxeno 
dalteparina 
enoxaparina 
heparina

warfarina 


MEDICAMENTOS SEDANTES (BENZODIAZEPINAS Y DEPRESORES DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL)

La melatonina es capaz de producir solomnencia de modo que esta puede llegar a aumentar mucho más si la mezclamos con sedantes.

Tomados conjuntamente con suplemento de melatonina pude aumentar los niveles de la hormona que es absorbida por el cuerpo, potenciando sus efectos secundarios:
dolor de cabeza
síntomas de depresión por un tiempo corto
somnolencia durante el día
mareos
calambres estomacales e irritabilidad


clonazepam 
diazepam 

fenobarbital 
fluvoxamina 
lorazepam 
zolpidem



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melatonina y acúfenos





ADVERTENCIA SOBRE EL CONTENIDO DEL ARTÍCULO

Artículo es meramente informativo ,  no pretende sustituir la labor y practica profesional de nuestro médico y especialista de salud de referencia, al cual deben de dirigirse todas las consultas relacionadas con las prescripción, información en medicamentos. La información no es exhaustiva, no expone la totalidad de contenido sobre este suplemento y su interacción con medicamentos

El Autor del blog ha considerado que el suplemento de melatonina es prescrito de forma generalizada para las personas con acúfenos, es necesario pues conocer las interacciones y contraindicaciones con medicamentos, ya que el tínnitus al generar muchas veces cuadros de depresion y ansiedad generalizada se combina con antidepresivos, también es necesario considerar las interacciones con otros fármacos prescritos para otros  problemas de salud.



vídeo información melatonina y acúfenos





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 Otin & Lucas.  artículo nº 175




D.   M A J .  Otín 

Experto en Salud Auditiva, medicina, docencia, divulgación científica e investigación en acúfenos
Complemento mi actividad profesional con mi pasión por la docencia, la divulgación médica, científica e investigación en el síntoma del tínnitus (acúfenos)  a través de este blog , donde espero que encontréis información útil, y siempre con mi disposición personal de ayuda, consejo, orientación independiente  para todas las personas que tenemos acúfenos. 

Gabinete de Orientación Profesional en  acúfenos
La integración en su formación de  las disciplinas  de psicología,  educación y medicina, entre otras, hacen del counseling una profesión única que permite a los profesionales usar un abordaje multidimensional que atiende holísticamente (integralmente) las necesidades de los pacientes y la formación continua de los profesionales del área de salud en el campo del síntoma de los acúfenos. El counseling  es una profesión de las ciencias de la salud con plena autonomía y caracterizada por su propio cuerpo de conocimientos, experiencia y práctica profesional.

fuentes de consulta
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/
Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos
http://www.vademecum.es/principios-activos-melatonina-n05ch01
http://www.ema.europa.eu/circadin
fichas de informacion médica acofarma
imagen pixabay.com

lunes, 8 de febrero de 2016

169. Tratamientos para acúfenos

Tratamiento actuales para zumbidos de oídos, tinnitus. En acúfenos  la combinación de tratamientos  ofrece actualmente una mayor garantía para aliviar el ruido de los oídos, logrando con el tiempo una percepción e intensidad leve en la mayoría de los casos. 






Como comentamos el  tratamiento dependerá mucho de  la causa. Si aún tratando ésta, los acúfenos persisten como secuela, se aplicaría alguno de los siguientes, intentando una  combinación terapéutica  que garantiza en general una mejoría significativa:


Tratamiento físico-psícológico

Para conseguir la moderación de la hipersensibilidad central.

 Hábitos posturales
 Ejercicio físico (andar, natación)
 Fisioterapia (masoterapia, estiramiento muscular, …)
 Ejercicio físico, psicofísico (Tai Chi, Qigong, …)
 Técnicas de relajación muscular y respiratoria

consultar, clickea


Tratamiento de suplementos (medicina natural)
Suplementos de medicina natural sin apenas efectos secundarios apreciables, con alta tolerancia para el tratamiento de los acúfenos,  clickea  en los enlaces para acceder al contenido de información. 

Regulador del sueñoMelatonina  como alternativa natural a los psicofármacos utilizados para dormir de tipo ansiolítico y/o hipnótico.


video informativo melatonina y acúfenos

VIDEO informativo 
alimentos y suplementos con GABA



Tratamiento farmacológico

La norma general es la utilización de vasodilitadores cerebrales. Este tratamiento se sigue utilizando ya que en algunos casos, más bien pocos, consigue una disminución de la intensidad del acúfeno e incluso la desaparición del mismo. Cabe recordar que los vasodilatadores tienen tambien una accion sobre los neurotransmisores que inhiben la síntesis de la dopamina. Cinarizina y flunarizina.

 La mayoría de veces no es efectivo, se utilizan  otras alternativas dirigidas a un control de la actividad excitatoria cerebral :

Antihistamínicos: Hidroxicina, Dexclorfeniramina

La hidroxicina es un antihistamínico H1 de primera
generación que atraviesa la barrera hematoencefálica,
teniendo como efecto central: sedación. Se utiliza
precisamente por su efecto central sedante en corteza y
sistema límbico. La dosis varía de 25 mg (un comprimido)
cada 24 horas, cada 12 horas o cada 8 horas, según
sintomatología. La dosis límite hasta 300 mg al día. La
duración del tratamiento es variable en función de la mejoría
alcanzada. Tiene el nombre comercial de “Atarax”.

La dexclorfeniramina es un antihistamínico similar a la
hidroxicina. La dosis habitual es de 2 mg (un comprimido), 3
ó 4 veces al día, no sobrepasando los 12 mg diarios.
Alternativamente, 6 mg (una gragea) cada 12 horas, máximo
18 mg al día. Tiene el nombre comercial de “Polaramine”.

Anticonvulsivantes: Pregabalina, Oxcarbamacepina, Gabapentina

Gabapentina. La dosis es variable desde 600 mg hasta 1800 mg
(comprimidos o solución oral) al día, en dos o tres tomas, en
función de la tolerancia del paciente. Tiene el nombre
comercial de “Neurontin”.

Pregabalina, La dosis es variable entre 300-150 mg al día.
Tiene el nombre comercial Lyrica.

Oxcarbamacepina,  La dosis es variable entre 300-150 mg al día. 
Tiene el nombre comercial de Trileptal


Ansiolíticos: Halazepam, Alprazolam, Clonazepam

 Halazepam. La dosis oscila de 20-40 mg cada 6-8 horas (comprimidos) o
dosis única al acostarse, en función de la tolerancia del
paciente. El tratamiento no debe ser mayor de 8-10 semanas,
incluyendo retirada gradual del mismo. Tiene el nombre
comercial de “Alapryl”.

Alprazolam.
La dosis oscila de 0,25-0,50 mg (en comprimidos o gotas)
tres veces al día o 1 mg al día (comprimido retard) en una o
dos dosis. Tiene el nombre comercial de “Trankimazin”. 

Clonazepam
Benzodiacepina de accion larga. Dosis entre 0,5-1 mg día

El uso clínico de las benzodiazepinas está limitado por sus efectos secundarios, tales como de alto riesgo de dependencia de las drogas y cambios de personalidad. Por otra parte, se recomienda precaución ya que el tinnitus prolongado ha sido reportado después de la suspensión de las benzodiacepinas de forma drástica.

Consulta entrada blog benzodiacepinas y acúfenos


Antidepresivos: Agomelatina, Fluoxetina, Paroxetina

Agomelatina. La dosis es de 25 mg (un comprimido) al acostarse. Al cabo
de dos semanas de tratamiento, si no hay una mejoría de los
síntomas, la dosis se puede aumentar hasta 50 mg (dos
comprimidos) que se tomarán juntos antes de acostarse.
Tiene el nombre comercial de “Valdoxan”.

Fluoxetina. La dosis es de 20 mg (una cápsula, un comprimido
dispersable o solución oral) cada 24 horas, hasta 40 mg/24
horas. Tiene el nombre comercial de “Prozac”.

Paroxetina. La dosis es de 20 mg (un comprimido) cada 24 horas, hasta
40 mg/24 horas. Tiene el nombre comercial de “Seroxat”. Desaconsejado
si se tiene una patología previa vestibular.
Opinión de Otin Lucas Desaconsejamos su uso, ya que es un médicamento con ototoxicidad se manifiesta a su retirada, se han reportado aumento acúfenos en 1 de cada 10.

Antidopaminérgico; Sulpirida 

La sulpirida es un antagonista de los receptores de dopamina D2. La dosis oscila entre 50 mg (una cápsula) cada 24 horas y 50 mg cada 8 horas al día. En neurosis y psicosis puede llegarse a los 1.600 mg en las 24 horas hasta un máximo de 2.400 mg al día. Tiene el nombre comercial de “Dogmatil”.Se ha administrado en asociación con hidroxicina y con melatonina .


video tutorial antidepresivos y acúfenos
   

Cabe advertir al lector que la decisión de iniciar tratamiento con cualquier fármaco o técnica corresponde exclusivamente al médico.


Tratamiento conductual (Psicología)
Terapia cognitiva-conductual
(actitud, afrontamiento, responsabilidad,
culpabilidad, perfeccionismo)
Manejo del estrés
Técnica psicológica, cuyo objetivo es la habituación al  acúfeno. Se busca que el zumbido no se consideré adverso, no emitamos ninguna respuesta: ansiedad, angustia, estrés. Cambiar nuestra forma de actuar y pensar con respecto al acúfeno.

Se emplea para ello un programa de terapia con técnicas:
respiración diafragmática
relajación sistémica
relajación autógena

consultar: clickear


Tratamiento con estimulación eléctrica
TENS – estimulación neural eléctrica transcutánea.
El paciente puede realizar el tratamiento en su hogar o en un centro
fisioterapéutico. Se utiliza en procesos de contracturas musculares de
cuello, espalda, hombros y mandíbula. Se colocan los electrodos sobre el
huso muscular con intensidad de varios mA, 1-5 mV, durante un tiempo
medio de 30-60 minutos.

Tratamiento con estimulación magnética
ULF – ultra baja frecuencia
 Dependiendo de la forma de aplicación del campo magnético, algunas técnicas pueden reducir el acúfeno mejorando el riego sanguíneo, aumentando la presión parcial de oxígeno y activando el metabolismo celular. Cuando se utiliza la estimulación magnética transcraneal (rTMS), se disminuye la hiperactividad de las neuronas del área de la corteza cerebral auditiva que causan algunos tipos de acúfenos mejorándolos, aunque esta técnica todavía no está implantada de forma generalizada.

La estimulación electromagnética se puede aplicar sobre toda la cabeza o
conjuntamente en las áreas frontal y parietotemporal. Las ondas pueden
ser continuas o en emisiones. La frecuencia de estimulación entre 1 y 5
Hz y la intensidad de miliTesla o menor. El tiempo medio de la terapia
entre 15-30 minutos. La duración del tratamiento variable según mejoría.

opinión otin Lucas: si tienes una pérdida auditiva moderada y una evolución de tu acúfeno de más de 3 años, esta técnica y procedimiento NO es EFECTIVA.

Tratamiento con punción seca
La punción seca  consiste en el empleo del estímulo mecánico de una aguja como agente físico para el tratamiento del síndrome del dolor miofascial (SDM). Se usa el adjetivo «seca» para indicar que no se emplea ningún agente químico y así distinguirla de otras técnicas invasivas en las que se infiltra alguna sustancia. El SDM se define como el conjunto de signos y síntomas causados por los puntos gatillo miofasciales, que incluyen dolor, debilidad muscular, restricción de la movilidad, descoordinación, fatiga muscular, retardo en la relajación y en la recuperación de los músculos después de la actividad.

Tratamiento con estimulación sonora

Habituación sonora en hiperacusia,

Cuando se detecta hiperacusia hay que eliminarla antes de hacer
cualquier tratamiento sonoro para los acúfenos. Con el tratamiento
sonoro de la hiperacusia se pretende habituar al paciente a los sonidos
habituales mediante la aplicación de sonidos de manera gradual de menor
intensidad a mayor intensidad hasta alcanzar los 100 dB sin la aparición
de molestias. Los sonidos que se aplican pueden ser tonos puros,
sonidos de la Naturaleza, música clásica o música que le agrade al
paciente. El tiempo de escucha diaria suele ser de una hora y la duración
de la terapia de un mes, pudiéndose repetir el tratamiento hasta conseguir
la mejoría.
consultar: clickea
test hiperacusia

videos tutoriales de nuestro canal en You tube


tratamiento hiperacusia


terapia sonora hiperacusia
campo abierto
auriculares hi-fi
ruido rosa equilibrado, balanceado, con atenuación de agudos




             
Enmascaramiento secuencial (audífonos y generadores de sonidos)
El enmascaramiento secuencial es una terapia sonora original para los
acúfenos con o sin hipoacusia. Forma parte de la metodología de la
Terapia Sonora Secuencial. Se utilizan audífonos, generadores de
sonidos y audífonos con generadores de sonido incorporados. El
Audiólogo/Audioprotesista realiza la adaptación en colaboración con el
paciente que es quien verdaderamente personaliza la misma.


enmascarador de acúfenos, generadores sonidos:
 Se trata de un dispositivo que se lleva colocado como un audífono, y que emite sonidos de bajo nivel directamente al oído, enmascarando o disimulando el sonido del acúfeno.
 Consigue invertir la onda sonora del acúfeno, provocando que durante un tiempo variable (minutos, horas o incluso días) el acúfeno desaparezca.

audifono:
 Si la persona tiene una disminución de audición, en muchas ocasiones algunos acúfenos pueden desaparecer o atenuarse con la colocación de un audífono. Esto se logra debido a que la persona oye los ruidos del ambiente, en vez de su propio acúfeno.

Cambio de fase
La cancelación del sonido mediante el cambio de fase de 180º de la onda
sonora es la base teórica de este tratamiento. Se utiliza un cambio de fase
de la onda sonora que es una metodología original muy sencilla. Puede
realizarse con cualquier programa (software) para la manipulación de
sonidos. Se aplica una onda sonora (tono puro) con la misma frecuencia
del acúfeno del paciente pero cambiada 180º y con intensidad de 60 dB. El
tratamiento actúa por frecuencia y no por intensidad. El tiempo aplicado
es de 30-60 minutos al día durante un período variable según mejoría.
Muchos pacientes utilizan el cambio de fase cuando más le molestan los
acúfenos, hasta disminuirlos convenientemente.

Música con muesca (notched music, TSM) 
Se utiliza la música que más le agrade al paciente, a la cual se le elimina 
la frecuencia de su acúfeno entre un rango frecuencial de dos bandas
críticas. El tiempo diario de la aplicación de la música con muesca es
variable, desde 1 hasta 5 ó 6 horas. La duración del tratamiento puede ir
desde 1 mes hasta 1 año o más.

Terapia de Silencio SOL (descanso auditivo)
Para las personas que tienen acúfenos por trauma sonoro, es altamente
recomendable practicar la terapia de descanso auditivo.

Estar en silencio nos ayuda a nuestra salud auditiva, y psiquica para las personas con acúfenos. Procurar unas horas al día de de descanso auditivo, en lugares poco sonoros, y de menor ruido. 

TERAPIA DE SILENCIO, no es estar en silencio, es procurar descanso auditivo, en lugares silenciosos con poco ruido o tenue. Recordar al cerebro que el silencio existe. 
ES UNA TERAPIA SONORA que se practica en lugares como un jardín, parque, campo, cerca de un arroyo, río, paseando por una alameda, orilla del mar, playa...lugares con ruido natural, de la naturaleza, disfrutar paseando un dia de lluvia, o de nieve... es un ruido rosa.

Terapias en sistema de neuromodulación e inhibicion residual  terapias de diseño propio denominadas de neuromodulación acústica musical, desarrolladas como investigación propia e independiente de Otin Lucas,  publicadas a nivel científico  internacional a través del Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España, como conocimiento de interés general para profesionales, audiológos, otorrinos, médicos y pacientes.







Aspecto nutricional. Dietas
Reducir o eliminar
Cafeína
Nicotina
Alcohol
Quinina

En intolerancia alimentaria
Test de liberación de histamina
Dieta cetónica
VLCHD – dieta muy baja en hidratos de carbono
Dieta de adenosina
Dieta rica en purinas más alopurinol

Dieta diaria, alimentación equilibrada y balanceada
      Nuestra recomendación fruto de la experiencia, estudio e investigación propia nos llevan a recomendar una alimentación balanceada y equilibrada con la   ingesta en tu dieta diaria de antioxidantes, minerales como el zinc, cobre, magnesio, potasio, protectores naturales del oído, vitamina B. No es necesario ningún suplemento vitamínico o de minerales. Procurar una dieta variada, con verdura, fruta, legumbres, pescado ricos en omega3 y carnes. Vitaminas antioxidante A,E,C.

Evitar el glutamato monosódico y aspartamo que son  excito-toxina para nuestro sistema nervioso central.

Recuerda: buena alimentación , buena audición.

Mindfulness 
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
Conociendo que el malestar produce acúfenos o hace a los
acúfenos insoportables, cualquier medida que proporcione bienestar hará
que los acúfenos dejen de molestar o que no se perciban. Hay evidencia
que las siguientes cuatro medidas consiguen bienestar:
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
NUTRICIÓN ADECUADA
CONDUCTA ARMÓNICA
FACTORES PSICOLÓGICOS COHERENTES
El Mindfulness se basa en que cada experiencia es vivida en su momento,
unas sensaciones llevan a otras de modo natural, sin valorar y con
aceptación, lo que permite no rechazar, eligiendo las situaciones con
renuncia al control directo.

canal de información acúfenos
vídeos tutoriales de ayuda




clickea



Tratamiento terapia láser
No hay evidencias y  su efecto esta catalogado como placebo. Método caro y de muy dudosa eficacia.
Terapia láser y acúfenos

Grupos terapéuticos
GAM – grupo de ayuda mutua

Guia de consejo y ayuda para las personas con acúfenos


CONSEJO Y OPINIÓN DE OTIN LUCAS

La experiencia acumulada durante  años en el diagnóstico, investigación propia, estudio de los acúfenos, me llevan a plantear que para el tratamiento del tínnitus se opte por opciones más sencillas, las cuales en el tiempo tienen un buen resultado y un pronóstico favorable en el tiempo:

*terapia de silencio, para cualquier acúfeno cuya causa venga sobrevenida por ruido (trauma acústico). No es estar en silencio, si no procurar estar en sitios silenciosos.

*mejora de la alimentación, cada vez más estudios sitúan en una alimentación equilibrada y balanceada, una forma de prevenir el deterioro auditivo, y la perdida de audición. Omega 3, zinc, magnesio, vitaminas antioxidantes A,C,E.

*evitar la toma de determinados medicamentos que tienen ototoxicidad comprobada. Existen presentaciones  y equivalencias médicas de fármacos alternativos en todos los grupos terapéuticos.

*ejercicios de relajación, para ayudarnos a bajar el estrés, angustia, depresión, ansiedad que nos genera tener . Sin un estado psicológico aceptable es bastante difícil lograr la habituación, que significa en el tiempo : oír el acúfeno pero no te resulte molesto ni adverso, no provoque en ti ninguna respuesta.

*mayoritariamente el acúfeno se asociada a pérdida auditiva, aunque esta sea poco significativa, más del 90% de las personas que desarrollan tínnitus su origen esta en hipoacusia de cualquier etología, por tanto cuidar el oído es fundamental para que el síntoma se estabilice y el acúfeno no vaya a más.

*determinados suplementos son efectivos, principalmente la melatonina, una ayuda a dormir sin efectos secundarios respecto a psicofármacos de tipo ansiolítico o hipnóticos.

*huye del ruido, el sonido alto es un radical libre para nuestro oído, genera estrés auditivo, fatiga y con el tiempo pérdida auditiva irreversible, por deterioro prematuro de las células encargadas de la audición. Usa protectores auditivos.

*terapias sonoras en sistema de neuromodulación acústica músical, diseñadas por el blog, muy eficaces para determinadas personas con acúfenos que respondan a inhibición residual.

*terapias sonoras hiperacusia, a traves de secuencias sonoras de ruido rosa, ruido rosa atenuado, rudio marrón.

tratamiento del tínnitus o acúfenos. conclusiones



El tinnitus neurosensorial  continúa siendo un desafío para el otorrinolaringólogo, a pesar de los avances en neurología y electrofisiología, respecto a su etiología, prevalencia y  posterior tratamiento.
No existe un mecanismo común fisiopatológico para todas las posibles causas, más de 126 documentadas .
El sistema auditivo eferente y su disfunción parecen jugar un rol determinante en la cronificación y localización central del síntoma en un número importante de pacientes.
No hay una terapia única para el tinnitus neurosensorial  sino que dependería de cada patología en particular.
Un mejor conocimiento de la fisiología y fisiopatología de los neurotransmisores de las vías auditiva aferente y eferente sería la clave para el tratamiento del tinnitus neurosensorial.

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 Otin & Lucas.  artículo nº 169