Terapia auditiva para el tratamiento del zumbidos de oídos, información sobre
terapias sonoras para acúfenos realizadas con frecuencias,
tonos, sonidos especiales, filtro, muesca en sistema de neuromodulación
compleja, es un nuevo tratamiento para mejorar el tínnitus con terapia de sonidos.
Mejorar, aliviar, calmar, bajar la intensidad del tínnitus y la percepción del zumbido de oídos es el objetivo más probable.
Las terapias sonoras del acúfeno no curan el tínnitus.
Las terapias de neuromodulación han sido desarrolladas en las investigaciones y estudios del Profesor Peter A. Tass, Research Center Julich, Institute for Neuroscience and Medicine – Neuromodulation INM-7, Julich, Germany, publicados en el año 2010, 2012, en mi caso gracias a esta aportación científica he podido conocer las terapias basadas en el concepto de inhibción residual de reinicio acústico coordinado, que me ha permitido implementar, construir, diseñar terapias sonoras para el tratamiento de los acúfenos con frecuencias, tonos armónicos, octavas musicales, sonidos y ruidos tipo nocth.
Aliviar el tínnitus es posible con ruido blanco (enmascaramiento),
así como con terapias de neuromodulación acúfenos, realizadas
en tonos y frecuencias tinnitus.
Los audios terapeúticos han sido diseñados en sistema complejo de
modulacion de tonos, frecuencias y sonidos especiales, modificados
algoritmicamente muchas veces a niveles que no se pueden percibir
conscientemente. Terapias con las cuales se intenta compensar la
actividad excitatoria/inhibitoria de las sinapsis, o alterando la
distribución tonotópica de frecuencias en el área cortical primaria para
producir una inhibción residual del acúfeno de forma prolongada en el
tiempo.
He desarrollado estudio e investigación sobre la inhibcion lateral aplicado tanto al tratamiento del tínnitus como de la hiperacusia central armónica. Con estudios científicos e investigaciones propias publicadas a nivel internacional a traves del Consejo Superior de Investigación Científica de España, lo que da una garantia de seriedad, rigor y solvencia,
Es necesario primeramente hacer mencion al ruido
blanco para el acúfeno que ha sido
ampliamente utilizado para el tratamiento del tínnitus, en mis conclusiones de
investigación publicadas en CSIC, comento que el ruido blanco debe de ser
filtrado con muesca de frecuencias y neuromodulación de intervalos tonales con el
fin de adaptarlo al perfil auditivo y a las sensaciones personales, este modo
de proceder garantizan un mejor resultado de la TRT (terapia de reentrenamiento
del tínnitus), en mi canal de YouTube he implementado y desarrollado más de 20
terapias diferentes de ruido blanco con estos criterios que te comento.
Dado su gran número de visitas de los audio de ruido blanco tínnitus del Canal
Acúfenos Otín Lucas, continuo publicando periodicamente este tipo de terapias
de enmascaramiento (masking) modificadas y con determinados intervalos
frecuenciales en sistema de neuromodulación.
Te dejo este enlace a lista de reproducción de algunas de las terapias de
ruido blanco que he diseñado:
ruido blanco tínnitus
He implementado el desarrollo de terapias para el tratamiento de acúfenos,
mediante técnicas propias con tonos bimodales, fractales, isofrecuencias,
frecuencias moduladas. Diseño novedoso para garantizar que no
aparezcan cambios repentinos en la tonalidad durante el tiempo de
escucha, no se repite nunca la secuencia, por lo cual es imposible de
memorizar. La generación de estos sonidos de acuerdo a las características
auditivas y su emisión de forma discreta, melódica, de fácil escucha, en
alta fidelidad puede ayudar para tratar el acúfeno, el objetivo es bajar la
percepción e intensidad del tinnitus.
Mi técnica y sistema es totalmente novedoso y difiere de las empleadas hasta el momento.
Estas terapias auditivas que diseño las denomino de estimulación
acústica musical. tambien han sido
referenciadas como neuromodulación
acústica músical. es una técnica de
neuro-estimulación mediante la aplicación de sonido en el oído mediante sistema
de inhibción residual (neuromodulación) y/o inhibición lateral ( nocth).
Despues de muchos años de estudio e investigación propia he podido desarrollar terapias de sonidos para tinnitus, hiperacusia que primeramente aplique en mi mismo, el resultado fue una mejoría espectacular en muy poco tiempo, pase de un THI de 76 puntos, de grado 4, calificado de muy incapacitante y adverso a grado 1 con una puntuacion 18.
Actualmente puedo decir
que me he curado del tinnitus, ya que no me molesta, no me es adverso, solo lo
tengo presente cuando lo busco intencionadamente. En mi caso particular
siempre voy a tener tínnitus pues tengo hipoacusia neurosensorial irreversible.
Me anime a publicar mi trabajo en la pataforma de contenido de YouTube
Canal Acúfenos Otín Lucas , donde dispones de
terapias sonoras para el tratamiento del acúfeno (tínnitus, zumbidos de
oídos). Tambien encontrarás un tratamiento completo para la sensibilidad
auditiva o hiperacusia, todo el contenido se ofrece de forma
gratuita, sin anuncios, ni cortes publicitarios, sin intereses comerciales, ni
patrocinadores, un canal que no percibe ingresos.
Publique mis estudios e investigaciones en la Revista Loquens del Consejo
Superior de Investigaciones Científicas de España en el año 2019, para
conocimiento de la comunidad científica a nivel internacional. Es el artículo
que más descargas acumula desde hace 4 años de forma consecutiva 2019,
2020, 2021 , 2022 ( datos CSIC, Ministerio de Educación e Innovación de
España ) .
Artículo Descarga "
los acúfenos desde la perspectiva del paciente "
Actualmente se disponen de más de 100 terapias de sonido para adaptarse a
la mayoria de los perfiles auditivos que he podido identificar gracias a los
más 28.000 comentarios/mensajes de los suscriptores, visitantes en
estos 4 años, y las 350.000 - 400.000 vistas mensuales que recibe el
canal Acúfenos Otín Lucas ( fuente YouTube, Socialblade, Google Analytics ).
¡¡¡ Somos 61.300 suscriptores ¡¡¡, te animo a que te suscribas a este gran proyecto de dar visibilidad a las personas que tenemos tínnitus, participes en el chat de los comentarios del canal, donde podrás recibir respuesta de orientación y ayuda de Otín Lucas y otros suscriptores.
Todo el contenido audiovisual publicado: terapias sonoras tratamiento hiperacusia, terapias auditivas tínnitus y artículos de Otin Lucas son gratuitos, libre de publicidad directa o encubierta, sin anuncios, ni patrocinios, Las terapias se escuchan sin interrupciones, sin cortes publicitarios.
Conoce mi trabajo, consultando el contenido a través de las listas de reproducción YouTube Acúfenos
Otín Lucas.
He diseñado diferentes modelos y sistemas de terapias para tratar tanto el
acúfeno, como la hiperacusia, las secuencias sonoras responden a perfiles
generales audiológicos pero NO son terapias personalizadas, pero
son totalmente válidas para la mayoría de las personas con acúfenos e hiperacusia.
Si
deseas una amplia información sobre las terapias auditivas que he desarrollado
para el tratamiento tínnitus, te aconsejo visites el siguiente artículo de mi
blog "ayuda acúfeno con terapia sonora"
Las terapias basadas sonido funcionan en cuatro
mecanismos generales de acción.(mecanismos de acción son los procesos por las
que una determinada intervención es eficaz.) Diferentes terapias pueden hacer
hincapié en un aspecto específico, o pueden incluir una combinación de
enfoques:
Enmascaramiento: exponer al paciente a un ruido externo en un volumen suficientemente alto que cubre parcial o completamente el sonido de su tinnitus.
Distracción: el uso de sonido externo para desviar la atención al propio acúfeno.
Habituación: ayudar el cerebro del paciente reclasificar tinnitus como sonido poco importante que debe puede ser ignorado conscientemente.
Neuromodulación: el uso del sonido especializado para reducir al mínimo la hiperactividad neuronal.
Las terapias diseñadas por el blog se basan en la
habituación y aceptación, el acúfeno se convierte en un sonido neutro y no nos
resulta adverso la mayor parte de nuestro tiempo, solo percibido cuando se le
presta atención (sistema TRT, TSS).
Neuromodulación
(estimulación acústica músical ) mediante inhibición residual con hercios
dínámicos en la misma frecuencia que el acúfeno, y sonidos de la naturaleza,
ruido blanco especial, tonos bimodales , método de terapia sonora creado por el
Blog Acúfenos Otin Lucas.
La
terapia sonora debe escucharse con altavoces o auriculares de alta
fidelidad. No recomiendo auriculares de botón. para que
reproduzcan bien todo el espectro frecuencial del sonido , evitaremos molestias
en los oídos. No es necesario disponer de equipos caros pero sí es importante
que tengan un mínimo de calidad de sonido, en general debería servir cualquier
equipo cuyo sonido no irrite nuestros oídos y nos sintamos cómodos. En el caso
de los altavoces, es recomendable colocarnos entre los dos altavoces como si
fueran unos auriculares, aproximadamente a 1,5 metros de distancia de los oídos
(método campo abierto).
Para
el tratamiento de la hiperacusia, los auriculares, es importante que
no aíslen del ruido y permitan escuchar el sonido ambiente además del
sonido de los auriculares, recomendamos supraaurales abiertos (los altavoces
cubren la mayor parte del pabellón auditivo, siendo este diseño el estándar en
sonido Hi-Fi domésticos, pero también en los sistemas de
mezcla profesional. Son portátiles por ser más ligeros y menos voluminosos que
los circumaurales ) .
Para
el tratamiento del tínnitus, los auriculares es importante que
aislen del ruido y no permitan escuchar el sonido ambiente, recomiendo supraaurales cerrados ( auriculares
circumaurales rodean completamente la oreja. Estos auriculares, cuando son
cerrados, permiten el aislamiento sonoro casi por completo. Asi mismo impiden
que el sonido reproducido alga al exterior, por eso su aplicación a terapias de
neuromodulación, estimulación acústica es recomendable, al estar ligeramente
separados de oído , generan una sensación natural de campo estereo y una
reproduccion de frecuencias más lineal y precisa)
También es preferible que tengan una respuesta en frecuencias lo más plana posible, es decir, que no tengan los graves o los agudos excesivamente acentuados
¿Resultados de las terapia de sonido?
Es imposible predecir específicamente el porcentaje de
reducción del volúmen del zumbido/tínnitus/acúfeno que podemos experimentar.
Sin embargo, podemos proporcionar el promedio de reducción del volumen
observado durante los experimentos conducidos por los investigadores.
Terapias sistema de neuromodulación (inhibción
residual), terapias musica con muesca, sonido o ruidos con filtro
(inhibicion lateral):
· Se encontró que reduce el volumen de Tinnitus en un promedio
aproximadamente de 20% después de cinco días de tratamiento, escuchando
durante 3 horas diarias esos cinco días.
· Se encontró que reduce el volumen de Tinnitus en un promedio
aproximadamente de 17% después de seis meses de tratamiento (en
un diferente régimen de tratamiento escuchándolo por 2 horas diarias).
· Se encontró que reduce el volumen de Tinnitus en un promedio
aproximadamente de 27% escuchándolo durante 1 ó 2 horas diarias,
durante 12 semanas de tratamiento y 8 de descanso auditivo , comenzar despues
un ciclo nuevo hasta lograr la mejoría deseada. Tenga presente que la
terapia sonora no puede hacerse de una forma agresiva, durante mucho
tiempo y a un volumen elevado, consulte para más información articulo ayuda
acufeno con terapia sonora en este blog : https://otinylucas.blogspot.com/2016/07/ayuda-acufeno-con-terapia-sonora.html
Ruido Blanco / Ruido Rosa / Ruido Marrón en sistema de
enmascaramiento, habituación acúfeno, TRT, TSS.
· Se encontró que reduce el volumen de Tinnitus en un promedio 12dB
(75%); después de cuatro meses de escucharlo de 1.5 - 3 horas diarias.
· Se encontró que reduce el volumen de Tinnitus en un promedio 15dB
después de siete meses escuchándolo de 1.5 - 3 horas diarias.
¿Los efectos de la terapia sonora aplicadas al
tratamiento del tínnitus son permanentes?
En general, se cree que los efectos serán mayores y
más permantes, mientres escuches la terapia por más horas y durante más tiempo.
Aconsejo el intervalo de 12 semanas y 8 de descanso
auditivo.
Si solo usa la terapia por un corto e intenso período
de tiempo (un par de días), la reducción de volumen no será persistente y se
revertirá parcialmente . Como tal, es importante pasar varios meses escuchando
los sonidos. Esta terapia solo fue descubierta recientemente y por lo tanto no
se le han hecho estudios de seguimiento durante varios años a los pacientes.
Es posible que si deja de usar la terapia (después de
escuchar la terapia por varios meses), su reducción del volumen del zumbido se
revierta parcialmente (o inclusive completamente, aunque es poco probable).
Afortunadamente, si esto ocurre, simplemente reinicie la terapia nuevamente y
reduzca el volumen de sus zumbidos.
¿Existe diferencias entre las terapias de sonido?
Sí existen diferencias sobre el tipo de terapias
aplicadas al tínnitus, podemos comentar que las terapias de
neuromodulación funcionan mejor en personas con una frecuencia
de zumbido menor de 8kHz , tiene un resultado menos bueno si la
frecuencia de tinnitus es mayor a 8kHz.
Ruido blanco se ha encontrado que funciona en personas
con una frecuencia de zumbido de 16 hz-13 kHz.
Los sonidos naturales tienen diferentes rangos
efectivos basados en el perfil del tínnitus de cada persona así como la
frecuencia del sonido natural, en general son sonidos de banda estrecha y de
intervalos frecuenciales pequeños.
¿ Quien puede beneficiarse de este tipo de terapias ?
la
terapia se puede aplicar a pacientes de acúfenos de cualquier etiología
(Jastreboff, 2015). Las únicas restricciones (criterios de exclusión) son operaciones
quirúrgicas (menos de tres meses), episodios de vértigo recientes (menos de 15
días), o hidrocefalia. Además, se consideran criterios excluyentes la edad
menor que 18 y mayor que 75 años, y la gravedad del acúfeno (THI, grado 3,
puntuación menor de < 45).
Test THI para saber el grado de tinnitus
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tinnitus modulación, ruido blanco filtrado, ruido marrón, frecuencias
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Artículo nº 228
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Experto en Salud Auditiva. Docencia, Psicología, Divulgación Científica y Médica. Investigación independiente en acúfenos e hiperacusia
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advertencia de uso, las terapias sonoras realizadas por el Blog y disponibles en la Plataforma YouTube Acúfenos Otin Lucas se realizan meramente con fines informativos generales. Este sitio web y su Autor no respalda ninguna terapia en particular. Cualquier uso de la terapia de sonido debe discutirse primero con un profesional médico para abordar el protocolo adecuado y los riesgos asociados. Tenga en cuenta que la terapia de sonido nunca debe realizarse de manera agresiva y no debe realizarse sin la guía de un profesional médic
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to a doctor when necessary. If you need any help or advice please contact me
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