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miércoles, 3 de enero de 2024

terapia auditiva tinnitus

 

Información general sobre qué es la neuromodulación acústica para tinnitus, evidencias científicas y cómo funciona.

El canal YouTube Acúfenos Otín Lucas esta especializado en ofrecer terapia de sonido para el tratamiento de los acúfenos o zumbido de oídos, centrado en la implementación y desarrollo de terapias basadas en la neuromodulación de reinicio acústico coordinado, la inhibicion residual, inhibcion lateral, enmascaramiento con ruidos y sonidos filtrados, discriminación auditiva, neuromodulación acústica musical.

Para el desarrollo de las terapias sonoras del tratamiento del tinnitus es necesario tener amplios conocimientos en música, acústica... Si además tienes tínnitus, como es mi caso, tienes la empatía para saber como deben hacerse las terapias sonoras para el tratamiento del zumbido de oídos, donde las sensaciones del paciente son muy importantes y como lo sonidos terapéuticos deben tener conceptos musicales y de fácil escucha. 

Hace más de 14 años formule las bases de mi hipótesis de trabajo centradas en las frecuencias armónicas, mediante barrido frecuencial aplicadas al tratamiento del tinnitus con terapia sonora. En algunos foros expuse mi trabajo, ideas centradas en el oído musical, la relación del sistema límbico y la audición. Soy tan ingenuo que algún facineroso me lo ha copiado. Consulta : Fraude en Tínnitus, que no te engañen 


Como comentaba tenemos determinadas frecuencias que deben ser estimuladas dentro de las terapias sonoras, partiendo de las octavas de sonido, desde la 0 hasta la 10, subdividido en 7 notas y 5 sostenidas, total 12, se obtienen las frecuencias fundamentales de nuestra audición (se descartan notas a partir de Mi10, no son perceptibles por el oído humano). Con esta hipótesis he desarrollado el barrido multifrecuencia armónico para el tratamiento del tinnitus e hiperacusia que expuse primeramente en el foro acufenos.org, más tarde como trabajo de investigación científica inédita a nivel internacional  para el Consejo Superior de Investigación Científica de España 2019 Artículo Descarga  .





Comento:

Partiendo de la hipótesis que el tinnitus se debe a una red neuronal anormalmente hiperactiva dentro de la corteza auditiva del cerebro que se activa de manera sincrónica. El objetivo de la neuromodulación acústica o neuromodulación acústica de reinicio coordinado (ACRN, por sus siglas en inglés) implica utilizar la frecuencia del tinnitus como tono central... y luego agregar algunos sonidos de frecuencia más alta y otros más bajos para estimular aleatoriamente alrededor del área de la corteza auditiva donde se encuentra la frecuencia del tinnitus. 

Utilizando un complejo algoritmo matemático, se crea una prescripción de sonido personalizada para quienes padecen tinnitus. Básicamente se trata de una serie de tonos que se transmiten a las células nerviosas del cerebro del paciente de tal manera que se altera la actividad sincrónica anormal de las células y se reduce la hiperactividad.

Los 112 tonos de frecuencia personalizados por encima y por debajo de la frecuencia del tinnitus están escalonados espacial y temporalmente de tal manera que obliga a las células nerviosas sincrónicas a dividirse en diferentes subgrupos, cada uno con su propio ritmo único, diferente del ritmo neural original del tinnitus. Las pausas breves entre las señales de estimulación tonal remodelan la red nerviosa. Si se repiten con regularidad y frecuencia suficiente, es de esperar que estas señales de estimulación reduzcan la hiperactividad hasta tal punto que la sincronía neuronal anormal se revierta permanentemente, resolviendo así el tinnitus... al menos eso es lo que teóricamente se supone que sucede.

Otra forma de explicar cómo funciona la neuromodulación CR es que al utilizar frecuencias por encima y por debajo de la frecuencia del tinnitus, las áreas del cerebro que rodean el área sobreestimulada de la corteza auditiva donde se encuentra el tinnitus también están sobreestimuladas. Al estimular estas áreas circundantes, se inhibe el área de tinnitus de la corteza auditiva. Este fenómeno se conoce como "inhibición neuronal". 

Las personas que padecen tinnitus son significativamente más propensas a percibir un efecto secundario de audio ilusorio conocido como Tono de Zwicker. El Tono de Zwicker se induce al exponer al individuo a un ruido de amplio espectro (20Hz - 20KHz) con una brecha espectral (silencio) a una frecuencia arbitraria. Cuando se elimina el ruido, el individuo percibe un "timbre" en la frecuencia de la brecha espectral. Esto sugiere que, para compensar la sensibilidad coclear desigual entre frecuencias, el cerebro introduce una sensibilidad o ganancia dependiente de la frecuencia, similar a la de un "ecualizador gráfico" en un equipo de música. En las frecuencias en las que la cóclea es menos sensible, el cerebro aumenta la ganancia en esa banda de frecuencia para compensar. En las bandas de frecuencia en las que la sensibilidad cae por debajo de un umbral mínimo, el cerebro aumenta la ganancia hasta niveles patológicos. Esto se manifiesta como un ruido ilusorio, un zumbido o incluso una oscilación caótica, los efectos más comúnmente descritos del tinnitus.

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Ayuda acúfeno con terapia sonora


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 Otín & Lucas

Artículo nº 233




















sábado, 28 de agosto de 2021

Diferentes tipos de tínnitus

 

Tipos de acúfenos, el tínnitus tiene tipos y características diferentes en la intensidad, el propio sonido que escuchamos, su localización bien en el oído o en la cabeza, el grado de molestia e incomodidad.

Como te comento el tínnitus subjetivo tiene muchos tipos y puede considerarse como un grupo de trastornos más que como un solo trastorno. Por lo general los acufenos suelen ser un síntoma multifactorial donde inciden diversas causas.

El tínnitus se ha clasificado según:

 

Intensidad: a menudo se utiliza una escala analógica visual o coincidencia de sonoridad.


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Grado 1

Grado 2

Grado 2

Grado 3

Grado 3

Grado 3

Grado 4

Grado 4

Grado 5

Grado 5


Para realizar esta escala de sonoridad, he empleado un test Cuestionario Incapacidad Tínnitus, clasifica el acúfenos en 5 grados, dependiendo de la puntuación obtenida. (Newman et al. 1996)

utilizados en los diferentes protocolos de valoración del acúfeno interna-
cionalmente

Grado 1, o muy leve (THI 0 a 16): tinnitus solo percibido en ambiente silencioso y fácilmente en-mascarable, y que casi nunca perturba al paciente. 

Grado 2, leve (THI 18 a 36): tinnitus enmascaraba por el ruido ambiente y olvidado durante la actividad diaria. 


Grado 3, moderado (THI 38 a 56): tinnitus percibido a pesar del ruido ambiente, si bien no dificulta las actividades diarias; sin embargo molesta en el reposo o la quietud y a veces dificulta la conciliación del sueño.


Grado 4, severo (THI 58 a 76): tinnitus siempre percibido, interfiriendo las actividades diarias, dificultando siempre el reposo y el sueño; estos pacientes acuden frecuentemente a especialistas buscando ayuda.

Grado 5, catastrófico (THI 78 a 100): todos los síntomas son peores que el grado 4, especialmente el insomnio; es posible encontrar patologías psiquiátricas asociadas.


TEST GRADO DE TINNITUS

Canal YouTube Acúfenos Otin Lucas



Carácter: alta frecuencia (como grillos, olla expres...), baja frecuencia (retumbar), tonal, pulsátil, constante o intermitente.  

En este enlace tienes un simulador de acúfenos / simulated tinnitus, donde se analizan los diferentes tipos de tínnitus los llamados multifrecuenciales o complejos, el tínnitus unifrecuencial o tonal.

 


Otras características, como la capacidad de modular el tinnitus manipulando la mandíbula, moviendo los ojos o aplicando presión en las regiones del cuello. 


Percepción, ya sea que se refiera a un oído, ambos oídos o se perciba como dentro de la cabeza.


Algunas enfermedades, como la enfermedad de Ménière, se acompañan de acúfenos; tal tínnitus puede ser diferente de otras formas de acúfenos.

 

Algunas formas de tínnitus se asocian con trastornos afectivos  y psicoemocionales como la depresión, estrés, angustia.

 

El tínnitus subjetivo suele ir acompañado de una percepción anormal de los sonidos, conocida como hiperacusia (disminución de la tolerancia a los sonidos) o hipersensibilidad a los sonidos.

tienes hiperacusia ? sencillo test para saberlo 




Articulo complementario clasificación de los acúfenos publicado en este blog en enero del año 2013.


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Otín&Lucas

Artículo nº 227

 

 






 



 

lunes, 27 de abril de 2020

sonido blanco tinnitus




Ruido blanco especial para acúfenos (special White Noise for tínnitus), no tiene alta frecuencia, es un sonido blanco para el tratamiento del tínnitus con frecuencias modificadas para inhibición residual y/o neuromodulación, así como TRT (Revista Digital Loquens del Consejo Superior de Investigaciónes Científicas de España)  neuromodulación acústica musical



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DÍA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS CON ACÚFENOS (TÍNNITUS)
25 abril 2020


Otin & Lucas.  artículo nº 221

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viernes, 3 de marzo de 2017

Consejos para cuidar la salud auditiva




Promovido por la Organización Mundial de la Salud, hoy día 3 de marzo, se celebra el Día Internacional de la Audición, con el cual se pretende concienciar a la sociedad sobre la importancia de la salud auditiva y fomentar actividades para el cuidado del oído y la audición.

El Movimiento Asociativo de Familias de Personas Sordas-FIAPAS recuerda, en este día, el papel fundamental que tiene la prevención, el diagnóstico precoz, el tratamiento audioprotésico y logopédico temprano para reducir las consecuencias que los problemas de audición tienen sobre el desarrollo cognitivo, lingüístico, emocional y social de las personas, especialmente en los niños.



Por una audición responsable y segura. Si pierdes la audición, no la recuperarás.




Cómo prevenir los riesgos de daño en nuestro sistema auditivo a través de estos sencillos consejos:



*Protégete de ruidos fuertes, en el ocio y en el trabajo.

*Escucha música con auriculares o cascos a un volumen adecuado, es un consejo altamente recomendable, ya el volumen exento de riesgos en tu aparato/reproductor de audio personal,es el 60%  de su volumen máximo. La intensidad máxima de escuchar música debe ser tal que puedas escuchar perfectamente el ruido y el sonido del entorno y del ambiente que te rodea.

*Respetar los niveles seguros de exposición al ruido. Necesidad del uso de tapones para los oídos. Cuando vayas a un club nocturno, discoteca, bar, pub, evento deportivo u otro lugar ruidoso, utilizar tapones para proteger los oídos. Si se colocan bien, pueden ayudar a reducir el nivel de exposición al ruido de forma considerable.

*Nuestra sociedad es muy ruidosa. El daño causado por el ruido en nuestros oídos es acumulativo, no somos conscientes hasta que tenemos las primeras señales, como es escuchar un silbido, zumbido en nuestro oído (acúfenos, tínnitus). Por tanto da descanso auditivo a tus oídos, practica nuestra terapia SOL.

No utilices bastoncillos de algodón para la limpieza de los oídos, ni cualquier otro objeto.

Reduce el consumo de alcohol, tabaco u otras drogas, en el tiempo dañan la audición, e influyen en la transmisión defectuosa de las señales auditivas al cerebro.

Practica determinados deportes con equipos de protección personal.

Revisa tu audición anualmente a partir de los 25 años.

Acudir a un profesional especializado en salud auditiva en caso de acúfenos o dificultad para oír sonidos agudos como el timbre, el teléfono o el despertador; para entender el habla, sobre todo por teléfono; o para seguir conversaciones en ambientes ruidosos, como restaurantes o reuniones sociales.


Aprovechar los servicios de revisión periódica de la audición que se prestan en colegios, lugares de trabajo y comunidades, pues puede ayudar a detectar la aparición de la pérdida de audición en una etapa inicial.



artículo publicado el día 3 de marzo de 2016














prevenir
pérdida de audición
vídeo informativo




 Otin & Lucas.  artículo nº 187

Otin Lucas
Profesor en C.C.S.S.
Experto en Acúfenos

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Artículo dedicado a Pablo Ráez