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102. Vitaminas para prevenir tínnitus

las vitaminas pueden prevenir la perdida de audición y el  síntoma  de los acúfenos. Diversos estudios de las Universidades de Florida y Michigan publicados la revista Journal of Association for Research in Otolaryngology, nos informan que la hipoacuisa neurosensorial causada por antibioticos aminoglucósidos se recomienda la vitamina C y E. Investigación realizada en diversas Universidades de Japón comentan que  perdida de audición por edad se previene con el aumento de vitamina A, siguiendo esta linea de estudio la Universidad de Sydney  (Australia)  el aumento del consumo acidos omega 3 se asociada a proteger de perdida auditiva a los mayores de 50 años, en el 42% de los casos.   BUENA ALIMENTACIÓN BUENA AUDICIÓN come colores Las personas con acúfenos solemos tomar muchas veces vitaminas en forma de suplementos, cuando lo más recomendado es tener una dieta equilibrada y balanceada en el tiempo con continuidad que garantiza siempre no tener una caren